zaterdag 9 mei 2015

MOEDERDAG ONTBIJT TIPS

moederdag4

Ik heb dus de allerliefste moeder van de wereld. Maar goed, jij waarschijnlijk ook. Ik geef je wat ideetjes voor wat je kunt serveren als ontbijt en je bent weer een jaar lang de allerliefste dochter van de wereld. niet alleen met moederdag verwennen, dit mag je best vaker doen het in tenslotte wel je moeder, die waarschijnlijk voor je kookt de was doet, voor je opruimt, je helpt bij school ect...... 



A smoothie a day keeps the doctor away. Ga aan de slag met groenten, fruit en wat superfoods die een anti-aging werking hebben. Daar hoef je haar helemaal niet mee te beledigen hoor, je helpt haar juist een handje om net zo mooi te blijven zoals ze nu is. Zoiets zeg je haar dan, dat begrijp je.

DIT ZIT ER ALLEMAAL IN:

- halve avocado:
- flinke scheut kokosmelk: werkt heel goed tegen ontstekingen, maar ook tegen puistjes, acne of andere huidirritaties.
- twee theelepels hennepzaad: zorgt voor een mooie, gezonde en gladde huid.
- twee eetlepels goji-bessen: bessen waarvan ook wel gezegd wordt dat ze een eeuwige jeugd beloven. Zegt genoeg, lijkt me.
- handje blauwe bessen: veel antioxidanten, goed voor hart- en bloedvaten
- half banaantje: ach, goed voor de stoelgang.
- ijsblokjes
- Doe alles in de blender en serveer. Er zit vast genoeg in om zelf ook een glaasje te nemen.


eitje in een boterham
Rooster een boterham en snijd daarna in het midden van die boterham een rondje uit (of een hartje, kan ook). Neem een koekenpan en laat wat olijfolie of kokosolie smelten. Leg daarna de boterham in een pan en tik een eitje kapot in het rondje. Het is best een kunst hoor dus het kan ook mislukken, maar áls het lukt is het zo’n gezellig gezicht.

Beschuit met aardbeien 

Vooral in mei zijn de aardbeien zo ontiegelijk lekker en zoet. Probeer een bakje te kopen bij een echte groenteboer, want dan zijn ze nóg lekkerder. Smeer een beschuitje met boter (als moeders dat lekker vindt) en daarbovenop leg je plakjes aardbeien. Om er écht een taartje van te maken strooi je er nog wat rietsuiker overheen.

Eet Smakelijk en voor je moeder alvast een fijne moederdag


0 reacties:

Een reactie posten

melanie-blogt. Mogelijk gemaakt door Blogger.

© 2011 MELANIE BLOGT, AllRightsReserved.

Designed by ScreenWritersArena